De luni la sală

  • Autor
  • Editura

20,00 lei 20,00 lei 20.0 RON

20,00 lei

Option not available

This combination does not exist.

Add to Cart

Autor: Victor Benescu


Autor: Victor Benescu
Editura: ePublishers


Pentru comenzi, ai trei variante:
1. folosește coșul de cumpărături („Add to Cart”) de mai sus sau
2. scrie un e-mail la [email protected] sau
3. sună la 0212600125 sau 0722156408.
Față de prețul afișat, vei primi o reducere de 20% în cadrul campaniei noastre „Stai acasă și citește / Și de virus te ferește!”.
Plata la primirea  coletului. 30 de zile drept de retur. 
La prețul cărții se adaugă 15--25 de lei, în funcție de distanță și de greutatea coletului, dar ai:
livrare gratuită la comenzi de peste 200 lei
Cumpără acum și primești cartea în minimum 1 zi, maximum 7 zile.

De luni la sală

Victor Benescu

De câte ori nu ți s-a întâmplat să te uiți în oglindă și să spui: ”Gata, de luni mă duc la sală”, doar pentru ca apoi să găsești o mulțime de scuze și motive care te-au făcut să renunți chiar înainte de a începe? Antrenorul de fitness și culturism, Victor Benescu, îți vine în ajutor cu o serie de trucuri și secrete care te vor ajuta să înțelegi cum te ajută sportul să fii mai sănătos și să pierzi în greutate, cum să combini exercițiile fizice cu o dietă echilibrată care să se potrivească nevoilor tale și cum să îți păstrezi motivația pentru a-ți atinge scopul. Ghidul practic de dezvoltare personală ”De luni la sală” va fi antrenorul tău personal: află mai multe despre tipurile somatice, echipamentele din sala de sport, alimentația corectă și cum să eviți cele mai frecvente greșeli pentru a obține rezultatele dorite în cel mai scurt timp.